1. Ajo
El ajo es uno de los antimicrobianos naturales más efectivos en cuanto al tratamiento de los hongos en las uñas.Si bien se puede aplicar de forma directa, también puede aprovecharse a través de un baño para los pies.
Ingredientes
10 dientes de ajo
2 tazas de agua (500 ml)
¿Qué debes hacer?
Tritura los 10 ajos y viértelos en una olla con dos tazas de agua.
Llévalo a ebullición y permite que se realice una decocción durante 3 o 5 minutos y retíralo.
Cuando esté a una temperatura soportable, introduce los pies y déjalos unos 20 minutos.
Repite el proceso 3 veces a la semana.
2. Yogurt natural
El yogur natural cuenta con cultivos activos de bacterias que alteran el ambiente que necesitan los hongos para proliferarse.
Ingredientes
- ½ taza de yogur natural (120 g)
- 1 pincel
¿Qué debes hacer?
Con la ayuda de un pincel limpio, aplica una cantidad generosa de yogur natural sobre la uña afectada.
Déjalo secar y retira los excesos con un paño húmedo.
Repite el remedio todos los días, hasta tres veces al día.
Recuerda que también puedes añadir yogur en tu dieta para que sus probióticos refuercen las defensas y prevengan otros tipos de infecciones fúngicas.
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